ChatGPTのカスタム指示とは？
ChatGPTは便利なAIですが、デフォルトの設定では「もう少しこうしてほしい」と感じることがあるかもしれません。たとえば、「もっと簡潔に答えてほしい」「専門用語の説明をつけてほしい」「毎回、同じ質問をしなくても済むようにしたい」といった要望です。
このような問題を解決するのが「カスタム指示」です。カスタム指示を設定すると、ChatGPTがより自分に合ったアシスタントになります。これにより、就活・学業・仕事・趣味など、さまざまなシーンで最適なサポートが受けられるようになります。
カスタム指示の設定方法
ChatGPTのカスタム指示は、アプリやWeb版の設定画面から簡単に変更できます。
設定場所
- スマホアプリ版 → 左上の「≡ メニュー」→「カスタム指示」
- PC版（Web） → 左下の「⚙ 設定」→「カスタム指示」
設定できる内容
カスタム指示には、以下の2つの項目があります。
- あなたの呼び方
- あなたのお仕事（学生）など
- 「ChatGPTにどのように振る舞ってほしいか」
- 「ChatGPTがあなたについて知っておくべきこと」
この4つを適切に設定することで、ChatGPTの回答スタイルを最適化できます。
すぐに使えるカスタム指示テンプレート
コピペでカンタンに設定できるテンプレートをご用意しました。もちろん、最終的には皆さんで書き換えて自分なりのAIアシスタントを生み出していただくのが一番活用できる方法だとは思いますが、最初はどんな内容を書いたらいいか悩む部分もあると思うので、一番最初の取っ掛かりとして利用してみてください。
「ChatGPTにどのように振る舞ってほしいか」
「ChatGPTがあなたについて知っておくべきこと」
カスタム指示の活用例
カスタム指示を適用すると、ChatGPTの使い勝手が向上します。
以下のような場面で特に効果を発揮します。
就活での活用
- エントリーシートの添削：「この自己PRを改善して」
- 面接対策：「〇〇職の面接でよく聞かれる質問を出して」
- 企業研究：「〇〇会社の特徴と強みを簡単にまとめて」
学業での活用
- レポート作成：「〇〇についてレポートを書くための構成を考えて」
- 授業内容の要約：「この講義の要点を100文字でまとめて」
- 試験前の復習：「この科目の重要ポイントをリストアップして」
仕事での活用
- メールの作成：「上司に〇〇の件を報告するメールを作って」
- 会議の議事録整理：「この会議の内容を要約して」
- マーケティング分析：「この商品のターゲット層を分析して」
趣味・生活での活用
- 旅行プランの作成：「〇〇に2泊3日で行くプランを考えて」
- 料理のレシピ提案：「冷蔵庫にある〇〇と△△で作れる料理は」
- ゲーム攻略のアドバイス：「〇〇の隠し要素を教えて」
ChatGPTをさらに活用する方法
カスタム指示を設定したら、さらにChatGPTを活用するための工夫ができます。
プロンプトの工夫
- 「〇〇のフォーマットで書いて」
- 「この視点で意見を述べて」
ChatGPTに役割を与える
- 面接官のように振る舞ってもらう：「私は〇〇会社の面接官です。模擬面接をしましょう」
- ライターとして記事を作成させる：「SEO対策を意識した記事を書いてください」
- エンジニアとしてコードレビューをしてもらう：「このPythonのコードを改善してください」
まとめ
カスタム指示を設定することで、ChatGPTがより自分に合ったアシスタントになります。設定は簡単で、ワンクリックでコピー＆ペーストするだけです。仕事・学業・趣味・日常、どんなシーンでも最適な回答が得られるようになります。
ChatGPTをもっと便利に活用したい人は、ぜひカスタム指示を設定してみてください。
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